Este libro habla de la importancia de la alimentación, así mismo como seguir una dieta explicando que no solo es dejar de comer si no comer sanamente, finalmente te explica que si no comes sanamente puedes tener problemas con la salud y esto implica enfermedades crónicas.
En mi opinión es un libro el cual te da información que ayuda a prevenir enfermedades e infórmate mas sobre el tema.
Mokdad AH et al. Diabetes trends among American Indians and Alaska natives: 1990-1998.
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